ニキビが治りきらない。どうすれば？

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ニキビの治療を頑張っているのに「治りきる」という段階に至らないお悩み。

などです。

ニキビに長く悩むと、「開放されたい」気持ちも高まります。
でも「開放」のイメージに誤解があると、思うような結果には至りません。

早く良くしたい。そんな時ほど「ニキビが続く仕組み」についての整理が重要です。

毛穴ニキビ化

ニキビは「肌表面のバリアが、毛穴をふさぐ→皮脂が出れず→ニキビ菌増殖」といったプロセスが毛穴で起きた結果です。

「表面のバリア・皮脂・ニキビ菌」自体は、健康でキレイな肌にも存在しますから、同じもののバランスの変化によって、毛穴がニキビ化します。

ニキビの治療

ニキビはこのような毛穴の変化なので、ニキビ治療は「毛穴をふさぐバリアの除去、皮脂抑制や皮脂除去、殺菌」といった方法が行われます。

もともとニキビは数日～数週間で治りますが、期間の短縮や出来る前にニキビの要因の除去を期待できます。

ニキビ治療は対症療法ですから、「対症療法を続けているうちに、ニキビが（自然に・年齢などで）できなくなるのを期待する」というシナリオです。

「治し続ければ→治りきる（治療の効果により、ニキビができなくなる）」と誤解されがちですが、「くり返しできるなら→（できなくなる日まで）くり返し治し続ける」ということです。

実際「自然に・年齢」などで出来なくなる人が多数派かもしれませんが、「何年治しても出来る」「治すほど悪化」「もう治ったと思ったら再発」などの場合、何のために何をしているか？を理解しておく必要があります。

「治りきらないニキビ」は、どんな「肌の状態」か？

「ニキビが治りきらない悩み」の前提は、上記の「治し続ければ→治りきる」というイメージです。

このイメージに沿えば、治療・治療薬が効いている間は「治ってきた」と感じます。
そして「このまま減っていき→その延長で→できなくなる」とイメージされます。

でも、していることは「くり返しできるなら→くり返し治し続ける」です。

「抱いているイメージ」と「していること」の間のズレを整理する必要がある点です。

バリアも皮脂もニキビ菌も、それ自体は肌に必要なものなので、作られ続けます。肌のバランスが回復されないままでは、問題が繰り返されるからです。

（参照：ニキビを根本治療したい。というご相談 、自分に合うニキビの治療を知りたいです。というご相談 ）

ニキビの「慢性化解決」のため、整理しておくポイント

「ニキビ自体」が悩みのタネなので、どうしても「ニキビを治すには？」と考えますが、それが「繰り返される」場合は、自分の肌が「どのような循環」になっているか？を考えておくことが重要です。

「代謝・入替」で「リセット」すれば解決するイメージの宣伝は多いですが、トラブルを起こしやすい肌を入れ替え続けていれば、トラブルを起こしやすいままだからです。

悩み方と解決方法にズレがあると、解決は困難になりますし、方法と肌の相性では、頑張るほど難しくることもあります。

ご相談はカウンセリングフォームから。