更年期ニキビ、治らない

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更年期でもニキビが続く・ニキビができる・復活すると言ったご相談も徐々に増えつつあります。

「まさかこの歳まで」「この年齢で悪化するとは」「これはニキビなの？」など、不安になることもあると思いますが、ニキビは見た目のせいで誤解も多いです。条件が揃えばできてしまうものですので、まずはニキビについて。それが長期化や悪化する理由なども整理しておきましょう。

ニキビのプロセス

ニキビは「肌表面のバリアが毛穴をふさぐ→皮脂が出れず→ニキビ菌で炎症」といったプロセスが毛穴で起きた結果です。

発疹のようなブツブツとは違い、人間の皮膚や毛穴の構造上、条件が揃うと毛穴はニキビ状になってしまいます。

ニキビを治す方法

上記のプロセスがニキビですから、ニキビを治療する場合、「バリアの除去・皮脂抑制・殺菌」などの方法を行われます。

その時々、それでニキビは治りますが、「肌のバリア・皮脂・ニキビ菌」は、常に作られますから、新しく作られるこれらが、毛穴をニキビ化させるバランスであれば、毛穴はニキビになります。

更年期ニキビ

ホルモンバランスの問題は皮脂量に関与し、また肌が弱い方の場合、皮脂による炎症などもあるので、更年期など不安定な状態でニキビができやすくなったり、悪化するきっかけになることはあります。

これは更年期に限らず「生理前に増えやすい」という形でも現れますし、またストレスもホルモンバランスの変化に関与しますので、これも要因とも言えます。

とはいえ、同条件でもニキビができない人が大半です。

つまり「ホルモンバランスの変化」といった要因の影響を「受けやすい肌」と「受けにくい肌」では、影響に差が出るということです。

（参照：ホルモンバランス改善でもニキビが治らないご相談 、 大人ニキビの原因と、それを知っても治らない理由）

肌質・体質と経緯

ニキビは構造上、毛穴がふさがることで生じるので、「治したい・防ぎたい」場合、ピーリング的なバリア除去の行為を行うことが多くあります。これは「ニキビを治すことと引き換えに、バリアを傷める」ことになります。

（参照：ピーリングでも効果なし。というご相談。）

特に、もともとニキビなどトラブルが起きやすい人は、対策として「肌を傷めるケア」を継続してしまっているケースが多く、「非常に」長期間、バリアを傷め続けてきた肌は、普通の肌よりも様々な影響に過敏に反応します。

更年期のホルモンバランスの変化といった「多くの場合影響が小さい」きっかけでも、ニキビが悪化することは不思議なことではありません。

（参照：なぜ、ケミカルピーリングでニキビは増えたのか？）

アンチエイジングの誤解

30代を過ぎるころから「エイジングケア」などの宣伝を見る機会も増えると思います。多くの場合「加齢で代謝が悪くなる→代謝を良くすれば解決する」という宣伝話法で、ピーリング的な治療や美容法、ケア用品の宣伝が行われます。

実際のところ、肌表面は「身体を守るバリア」が役割なので、代謝が悪いから老けたり、代謝が促進されて良くなるという性質の部分ではありません。

ピーリング的な手法は、即時的な「つるつる感」や「何かやった感」は得られますが、無理に肌を損傷させて、細胞を入れ替えても、「正常なバリアの循環」にはならず、むしろ「体を守る反応」を起こす必要を高めることにもなり、このような「ダメージの積み上げ」は、荒れたバリアの循環が定着することにもなります。

「肌の活性化」「アンチエイジングのために」と、この方向の美容法を行うことで、ニキビを含めた肌トラブルの要因は増えてしまいます。

（参照：スペクトラピーリングで治ってもくり返す理由）

更年期ニキビの解消には？

更年期に限りませんが、要因が重ならなければニキビの構造は生じません。治療方法を変えながらニキビを治し続けるのも選択肢ですが、それで肌が耐えれず、かえって問題が複雑になったり、別のトラブル、老化トラブルの併発もあり得ます。

目につく症状があると、どうしても「これが無くなれば→キレイ」という気持ちになりますが、バリア形成の問題が関わるような場合、一時的な症状の除去のくり返しは、長期的には肌の健康を損ないます。

そのような場合「ノーマルな状態」を理解し、解消に取り組むのも選択肢です。

年齢にかかわらず、肌表面が正常できれいな状態を維持することは、肌の美容と健康には欠かせません。

まずはカウンセリングフォームからご相談ください。