10年以上続くニキビ解決法、どう考えるべきか？

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思春期、思春期を過ぎた頃など、きっかけは様々ですが、ニキビのご相談をいただく方の多くは10年、20年と「長期間のお悩み」です。

大半の人では、ニキビは悩む間もなく治って終わりますし、多少こじらせても治療してしまえば終わることがほとんどです。

それが長期化、悪化などを伴うことで悩みも深まりますし、ほとんどの方は一通りの治療などをされています。
長期的な場合、「どうすればいいか？」も大事ですが、ニキビやニキビの治し方だけでなく、背景や経緯も知っておく必要があります。

ニキビができるプロセス

ニキビ自体は「肌表面のバリアが毛穴をふさぎ→皮脂が外に出れない→ニキビ菌などで炎症」といったプロセスが毛穴で進行し、「毛穴がニキビ化した状態」です。

これ自体は程度の差はあれ誰でも経験するものです。
これが長期的にくり返し、悪化する状態は、このプロセスを「くり返している」事が問題になります。

ニキビ治療やニキビケアは何をしているか？

ニキビ治療やニキビケアは「ブツブツを治すため」の方法です。

上記のニキビのプロセスからいえば、「バリアの除去、皮脂抑制や除去、殺菌」などの様々な方法でニキビは治せます。

また、ニキビができる前にこれらをしておけば、ニキビの要因が重ならず「予防できる」とも言えます。

ニキビの「くり返し」や「再発」とは？

長期的なニキビにお悩みだと「根本的に治したい」と思い、様々な治療を行うことになりますが、もともとニキビ治療やニキビケアの考え方の前提にあるのは

「ニキビは年齢などで自然に出来なくなるもの。その日が来るまで、くり返しできるニキビを、くり返し治し続ける。」

というものです。

つまり治療中にニキビが減ったり、できないとしても、それは「自然状態」ではなく、「治療中の効果（薬の効き目や施術での効果）」です。

「バリア・皮脂・ニキビ菌」はニキビを構成しますが、健康でキレイな肌にも存在しますし、肌に必要なものです。（参照：美肌育成に欠かせないニキビ菌）

ニキビの治療薬や施術によって、これらを除去し、ニキビは治せます。

が、それは、「肌をノーマルな状態に回復や維持しているわけではない」ですし、はじめから目的でもありません。
（参照：NY医師「ニキビの根本治療は無い」-根本解決はどうすれば？）

そのため、「年齢で自然に」が通用しないケースでは、「治療が終わると再発」を10年以上くり返すこともありますし、治療するほどかえってノーマルな状態から離れ、問題が長期化することもあります。

「ニキビが出来ない」の質の違いを意識する

ニキビ治療やニキビケアの「目的・前提条件」と「ニキビができない（根本的な解決）」は、一致しておらず、むしろズレていることは多くあります。

前提になるシナリオどおり「自然に年齢などでニキビができなくなった場合」はそれでいいですし、耐えれる肌なら治療をし続けるのも方法です。

が、副作用や生活の変化で対症療法もできなくなるケースもありますし、バリアも皮脂もニキビ菌も、肌にとっては必要なものなので、かえってバランスを崩したり、問題をこじらせてしまう場合などもあります。

10年以上ニキビを治し続けているのにでき続けるような場合、ニキビの「くり返し」の背景を問題にし、解決に取り組む方法もあります。まずはカウンセリングフォームから。